在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢去做发型,染发和烫发是两种最常见的美发方式。那么，烫发和染发是分开还是应该一起？ 分开。原理上烫染可同时进行，但一般建议不要同时进行，否则不仅会让染发上色效果变差，而且两种药水加一起会对头发造成双倍伤害，效果也不好。 如果实在想同时进行，必须选口碑好的染烫产品，并切记边烫边染而不要边染边烫，另外也要有心理准备，可能出来的效果不如预期。
为了自己的头发着想，一定要将烫发、染发分开进行，而且顺序是先烫后染，中间最好间隔一月左右。
  染发烫发一次做会让头皮和头发容易老化，如果头皮变得爱出油，说明代谢失调。而最坏的情况是头皮变干、头发变细、甚至脱发。所以烫、染至少要相隔三到四周以上，可以给头发与头皮一个足够的喘息时间。
  对染发膏有过敏症状的人，不能烫染一起做。我们都知道做染发前要做皮试，如果24小时内客人感到不舒服或红肿、疼痛、瘙痒等，就表明客人对该产品有过敏反应。那么不止不能同时染烫，连染发用的产品都要另外选用纯植物性的染剂或半永久性的染剂。当然，人的身体状态总在不断变化(有时好有时坏)，也可以隔一周左右再次测试以观后效。