每天洗一次头，头发还是爱出油？做好这些细节，甩掉头上“油田”[1p]

对于女生来说，每天出门前的必备活动，除了化妆以外自然就是洗头了，尤其是长发的女生，几乎每一天都要洗头发，但有时候我们也会发现一个问题，即便自己每天洗一次头，但是头发还是很容易出油，洗头发没多久就感觉头发油腻腻的。而这些问题，我们平时其实只要做好一些细节就能够避免，今天说的就是每天洗一次头，头发还是爱出油？做好这些细节，甩掉头上“油田”。

头发过长

虽然说长发非常的好看，一些的女生气质比较仙，但是有时候头发过长，也会给清洁带来一些不必要的麻烦，长头发会吸收头皮过多的营养，并且对头皮产生较大的负担，发根的压力也会随之加大，因此我们会觉得留长发时自己每天洗头，掉发的情况非常的严重，这也就是其中一个重要的原因。所以建议大家留长发的话，最好不要超过肩胛骨的位置，控制好头发的长度，也可以给我们清洁头发，带来比较大的帮助和改善。

不恰当的水温

其次就是关于水温控制了，我们去理发店理发时，给我们洗头发的小哥都会反复调控水温，原因就是因为水温对于头发发根有较大影响。过高的温度或者是过低的温度，直接接触头皮容易产生较大的刺激，并对头皮部分细胞产生一定的影响，也可能会损伤毛囊。因此长时间不用恰当的温度洗头，很容易导致头皮出油情况越来越严重，自己平时洗头发时还需多加注意。

使用硅油洗发水

最后就是关于洗发水的选择了，有些洗发水我们使用以后会发现，头发变得非常的顺滑柔顺，可能就觉得这种洗发水比较好用，但其实这种类型的洗发水是比较伤发根的。部分洗发水为了达到快速使头发柔顺的目的，会在里面加入硅油物质，而这些硅油物质非常容易损伤头皮，并且对发根造成一定的损伤，经常使用这类洗发水，掉发、头皮出油的情况也就越来越多。

建议大家平时洗头的时候，可以用生姜洗发水来代替这种硅油类的洗发水，生姜洗发水含有丰富的生姜成分，可以较好的刺激头皮毛囊促进生发，并且对头皮进行控油，对于经常脱发的女生来说，使用效果会非常的显著，只要自己平时注意好这些细节，相信大家也能够摆脱头发油腻的困扰。