洗头发的时候是不是经常掉头发呢？注意一下这样做，就会有改善！[1p]

我们经常都是需要洗头发的，现在社会的压力也是十分大的。不仅是这样，我们很多人平时都会掉很多的头发，但是这毕竟是一件十分不好的事情，所以我们经常想的事情就是利用各种养生产品让自己能够少掉一些头发。但是其实这些都是治标不治本，你要看是你平时洗头发的哪些步骤出了问题，而不是什么也不了解就去做护理或者是营养。

 

掉一些头发我们看起来还是十分可以接受的，人体的新陈代谢也是在不断进行的。但是有些掉头发十分严重的人一掉就是一大把，头发再多也经不起这样掉啊，心里在想万一什么时候自己就成了光头这可怎么办呢？别担心，这样做就会减轻很多问题。

 

 

在洗头的过程中，我们要注意这几点可能就会好一些。要在清洁头发护理头发这两个部分做好，清洁的时候注意水温还有就是洗头发之前的一个重要的步骤。当然护理的时候也需要注意，其实就是平时我们经常忽视的一些小细节，你可能不知道这些事情会对我们的头发以及毛囊造成多大的影响，因为是微观世界里的东西所以我们常常不能及时的了解。但是和大家说了这些具体的原因，大家就要记住了。

 

 

首先我们要特别注意水的温度，就是过高或者是过低的水都不可以，虽然头发和我们身体上的皮肤不一样，没有感知。但是我们自己在遇到特别烫的水的时候就会觉得十分的不舒服，如果是特别凉的水我们也觉得十分的难受。虽然头发不会做出什么过多的反应，但是其实头发和我们的皮肤也是一样的。所以下次洗头发的时候就要记得水温一定要是正好的。

 

 

还有就是我们在洗头发的时候大家经常使用的是揉搓的手法，这样免不了会有头发会缠绕在一起。但如果我们在洗头发之前没有把头发给好好的梳理一下，就会发现我们的头发更加容易缠绕在一起。这样我们无意之间就会撕拉很多的头发，这样感觉是不是对头发十分的不好呢?

 

 

最后一点其实在之前我也是十分好奇的，一直都在想往发根上抹护发素到底为什么是不好的呢？但是现在我有了很好的了解，就是我们本来以为往发根上涂抹护发素，就是让我们的头皮有营养。但是我们的头发根部是有毛囊的，护发素对这个东西是十分不好的，因为是这样所以我们自己的行为导致了头发的损伤。

 

 

差不多就是这三点了，我们要坚持不断的去做。坚持这件事情有多重要，相信你一定不是不知道的吧。我们只有把平时这些可以算是错误给弄好了，再去想一些护理的东西，这样才能够头发有很好的保护作用。当然实在脱发严重的也可以在网上查找一些中药成分的治理脱发的东西来看看，总是会有好处的吧。