养发护发书籍有哪些？[5p]
现在由于人们的生活压力增加，精神压力过大，很多人过早的出现了脱发掉发的情况。由此看来，对于秀发的日常护理就成为了不可忽略的一件事。而网络虽然很发达，但是有些信息也会误导大家，所以小编今天就特意为大家收集整理了几本关于养发护发方面的书籍，大家在闲暇之余可以买来阅读、学习关于养发护发的那些事！


 
这本《我的中药养发书》是由吴大真于2012年所出版的书籍，主要内容包括了季节护发的方法、按摩护发的手法、饮食护发的方法、以及防止脱发的方法等等。
 
这本《头等大事 脱发青年自救指南》徐慧君，资深的自媒体人，这本书主要介绍了导致脱发的原因，头发分叉易断、头发养护等内容。
 
这本《这样吃，我的白发变黑发，年轻15岁》，这是一本食疗养发的书籍，主要讲述了通过食疗解决白发的问题，通过食疗调节全身，达到护发养发的效果。