头发出油的原因头发出油怎么办[1p]
头发油性是人类常见的头发状况，按照头发出油的类型可以分为四种类型：正常，油腻，干燥和油腻干燥。那么针对头发出油的问题我们该怎么办?

头发出油的原因
1、激素变化-青春期激素或其他变化可能导致头皮油脂过度生产。
2、遗传学-遗传也会导致头发出油量高于平均水平。
3、天气-随着天气变暖，我们更多地出汗，这可能会导致头发出油的加剧。
4、产品积累-造型产品可以贴在头发上，使其显得油腻。
头发出油怎么办
1、保持每天摄取蔬菜和鱼类等丰富的饮食
2、减少碳水化合物和饱和脂肪的摄入
3、用深层清洁洗发水清洗头发(每周至少2次)
4、每周减少头发造型的次数，让头发也“放假”
5、不要过度梳头发(这可能会使头发脱落)