头发分叉是哪些不好的生活习惯所导致？[1p]

几乎每个人都有过头发开叉的时候，但是又有几个人知道头发开叉其实是由于我们平时的一些不好的习惯造成的呢？

不注重头皮的保养

头皮的健康很重要，只有头皮代谢正常，才能将营养成分输送到发梢，才能预防头发开叉

日晒

平时喜欢户外运动的MM要记得戴帽子，或者在头发上喷点防晒喷雾，做好头发的防晒，才会有好的头发

频繁洗头

如果你是干性发质，经常洗头会将头皮油脂洗掉，这样会令头发变得更加干枯，所以头发就会分叉

营养不良

营养不良不仅会影响身体健康，还会影响头皮的代谢，所以建议要多吃对护发有用的食物，如鸡蛋、奶制品、鱼等。