黑芝麻治疗白发的正确方法？这个一定要掌握好！[1p]
黑芝麻在生活中都是普遍的，有很多盆友喜爱吃黑芝麻，那您了解黑芝麻的功效与功效吗，黑芝麻有什么营养成分呢，黑芝麻能够治疗白头发吗，别着急，接下来头发君为您解答！
 
黑芝麻治疗白头发的方式
1.将白芝麻连皮一块儿吃不易消化吸收，损坏后不但有股美丽动人的香味，更有利于於身体消化吸收。把碾碎的芝麻粉和纯蜂蜜一块儿拌和，涂在吐司面包上或放进沙拉酱裏，就能获得白芝麻100%的益处。
2.多吃黑芝麻麻有益气养血补肝肾功效，若能常吃某些烧熟的黑芝麻就可延迟和操纵双眼头昏眼花。实际食用方法是：把黑芝麻烧熟后研成粉，早上醒来和睡觉前三十分钟各吃一茶匙，各约20克，每日坚持不懈，有利于长出黑头发。
3.核桃仁+黑芝麻，提高睡眠质量品质，因而常见来治疗神经衰弱、失眠症、记忆减退、睡眠不好等病症。实际食用方法是核桃仁配上黑芝麻，倒成粘稠，临睡前用15克，实际效果比较突出。
总结：黑芝麻不但有治疗白头发的功效，可以降血脂、降胆固醇，黑芝麻中的脂肪酸可让血中碳水化合物含水量减少，有预防冠状动脉硬化，大伙儿平常能够多吃黑芝麻，假如感觉干吃过很多人得话，还可以将黑芝麻碾碎，添加纯蜂蜜制成芝麻糊吃。