怎么样养发护发，还你健康秀发[2p]
随着脱发、掉发、头发干枯分叉等一些列的关于头发问题的出现。社会上越来越多的人开始重视起日常对于头发的养护处理。避免因为头发出现问题，而使整个人的颜值降低。那么在生活中，我们怎样做才能正确的起到养发护发的效果呢？下面头发君就来告诉大家一些关于养发护发的方法！
 
1.洗发的方法务必要正确
洗发是我们清理头发的唯一方法。就像我们每天通过洗脸来清洁面部是一样的，正确的洗发方法会将头发清洗干净的同时还避免头发出现损害。因此我们在洗发时要这样做，洗发水、护发素不要直接接触头皮，避免清洗不干净而堵塞毛囊；洗发之间是禁止使用木梳梳发的，避免伤害张开的毛鳞片。
2.定期使用啤酒洗发
啤酒洗发是众所周知的养发护发的小方法，真的是切实有效的。但是注意的是不要直接将啤酒倒在头发上，避免伤害头发。正确的做法是将适量的啤酒导入到洗发的温水中，在进行正常的洗发即可。
3.护发素的正确使用
护发素是最直接养发护发的方法。但是护发使用的方法不正确效果就不明显。正确的使用护发素的方法是洗发后将头发拧干到不滴水的状态，然后再将护发素涂抹在头发的中部以及发梢处即可，避免护发素清洗不当堵塞毛囊。
 
4.注意饮食习惯
保证健康的饮食习惯是保证自身健康的同时还可以通过内部调节来起到养发护发的效果。因此在生活中要多吃一些黑豆、西兰花、鸡蛋、香蕉等食物。