女性护发的技巧，应该早知道！[3p]
对于所有的爱美女性来说，拥有一头秀发会提升个人的档次以及回头率。那么，想要拥有一头亮丽的秀发，那就要注重对头发日常保养。今天，小编为各位爱美的女性带来了几个关于护发的技巧，希望能帮到大家。
 
1.很多美眉，在日常生活中都会对头发进行护理，但是为什么有的女性，护理后反倒没有看到好的效果呢？小编在此建议各位女性，要掌握正确的护发方法。首先，在洗发护发用品的选择上一定要选择适合自己的；其次，要根据自己的发质来确定洗发的次数，除了油性发质需要一天一洗以外，中性和干性发质的美眉，2天清洗一次头发即可。洗发后护发工作不能少，护发素要配合着洗发次数来定，而发膜至少一周做一次。好头发是养出来的。
 
2.在日常生活中很多美眉为了追求时尚与美丽，会进行染发和烫发，其实染发和烫发最伤害发质。建议女性减少让发和烫发的次数，不要为“美丽”付出更高的代价。此外，女性在扎发时不要将头发扎的更紧，这样会使头皮感到压力，还会拉伤头发；避免长期戴帽子对头皮造成压迫感。
 
3.很多女性为了追求以瘦为美，经常节食，这样会使身体受到伤害不说，还会使头发所需的营养摄取不良，最终导致脱发现象的发生；因此建议女性不要节食减肥，要吃一些含有铁、锌、钙、蛋白质、维生素之类的食物，保证毛发的正常生长的所需营养。