40岁男人脱发怎么治疗[1p]

印象中，脱发的情况大部分都属于中年男人的专利，而事实上，脱发现在已经不仅仅局限于中年男人，年轻人都难以避免，今天就和大家浅谈一下40岁男人脱发怎么治疗。

对于治疗脱发这个问题，究其根源，我们还是要找到病因对症下药较好，目前引起脱发的原因有很多，比如遗传、精神性脱发、内分泌紊乱等等。在治疗上，我们可以通过药物以及食疗控制。

第一：药物治疗

可以采用中西医结合的方法治疗，口服中药辩证从整体上调理，外用米诺地尔液涂擦及光子生发治疗。

第二：饮食治疗

脱发较好不要吃烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物，比如肥肉、油炸食品。忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。平时可以多吃富含维生素和蛋白质类食物。比如黑米黑芝麻等等。

第三：控制情绪

这是影响我们人身体健康的因素中，心态占有很重要的比例，如果能够保持乐观积极的生活态度，能有助于你的头发乌黑发亮。

第四：生活习惯

可以经常按摩我们的头皮，勤于梳头，既能有效保使我们头皮和头发的清洁度，又能加速头皮的血液循环增加毛孔头的营养。

以上就是关于40岁男人脱发怎么治疗的简单介绍，希望对大家有所帮助，发友们平时在日常生活习惯上可以多注意起来，比如养成良好的作息，不熬夜等等。