引起青少年脱发原因究竟有哪些？是时候做出改变了[4p]
脱发是当下最棘手的难题，很多人都出现了不同程度的脱发情况，脱发成为日常中最为常见的一件事，随着脱发越来越趋于年轻化，不仅是90后的年轻人出现了脱发的情况，还有很多少年也出现了脱发的情况，那么导致青少年脱发的原因是什么呢？该如何进行治疗呢？
 
导致青少年脱发的最常见的原因有三方面：
一、由于营养不良导致青少年出现脱发的情况。现在很多青少年都出现了偏食、挑食的坏毛病，因此导致身体摄取的营养不均衡，缺少锌、硒等微量元素，影响了头发的正常生长，因此出现脱发的情况；
 
二、由于营养过剩导致青少年出现脱发的情况。现在随着社会的进步生活质量也提升了，很多青少年体型较为肥胖，而过于肥胖的体型分泌的油脂也会变得更多，油脂分泌过多会导致毛囊堵塞的情况发生，从而因为毛囊堵塞影响了毛发的生长，出现脱发的情况。
 
三、压力大导致的青少年出现脱发的情况。现在的青少年学习压力变得很大，除了要学习正常的课程以外还需要参加兴趣班，长期这样会导致肾亏、血虚等情况的发生，从而导致脱发情况的发生。
 
那么青少年该如何预防脱发现象的发生呢？
小编啊在此建议大家，少吃油腻辛辣刺激的食物，不要出现挑食、偏食的情况，保持营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素等营养的食物。学习之余也要适当的进行放松，利于更好的学习还可以预防脱发的情况发生。