今日解答：脱发用补肾吗？现在记牢时间刚好！[3p]
脱发每天都出现在大家的生活中，令广大人们感到困扰。想要治疗脱发问题，就要找到导致脱发的原因。导致脱发的原因有很多，肾虚是造成脱发的一个原因，很多人这时候就会问脱发用补肾吗？该怎么补肾？如果你是由于肾虚导致的脱发情况那么是需要补肾的，而肾虚常见的症状为几下几种症状：
 
1.记忆力下降，注意力不集中，精神萎靡不振，工作效率降低；
2.身体怕冷四肢无力，蓝色惨白、全身消瘦；
3.情绪不稳定难以自控，易出现头昏眼晕、愤怒、焦虑、抑郁；
 
4. 男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育；女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。
5.早衰失眠、食欲不振会出现白发脱发的情况发生等。
 
而造成肾虚的原因无非就是以下几种：
1.经常熬夜工作，久坐不动；
2.经常暴饮暴食吃过于油腻的食物；
3.天生体质不好，大病初愈等。
 
想要治疗肾虚型脱发，那么就要先治肾，常见的治疗方法有：
1.在生活上改掉不良的生活习惯杜绝熬夜的情况出现；
2.经常泡脚，泡脚的最佳时间是晚上7~9点，这时候泡脚可以促进血液循环，达到滋养肾和肝的目的。泡脚的容器以木盆为好，泡脚的水不要太热，40度左右最好，泡脚的时间控制在15~30分钟最好。
3.可以配合之药物进行缓解治疗。
4.多吃一些养发的食物l例如芝麻、黑豆、鸡蛋、豆制品、海鲜等。