防脱发固发的科学方法，快快学起来吧！[5p]
在生活中由于新陈代新的缘故，会导致人每天自然脱落50~100根的头发，所以在日常生活中掉头发是一件正常的事。但是如果你长期掉发的数量超过100根，那么大家就要警惕起来，这可能是脱发问题降临在你的身上了。
 
而导致脱发的原因现在不仅限于遗传性的因素了，生活节奏加快，导致人们的生活压力、工作压力、精神压力都在增加；同时现在的人们还有着不规律的生活习惯，这些原因也大大的加重了人们出现脱发的几率。
那么为了防止脱发的现象发生在自己的身上，小编今天就为大家推荐几种防脱发固发的简单小方法，大家快随我一起学起来吧！
 
1.准备木质的梳子或是羊角梳进行梳发。
梳头发是大家每天都会做的一件事，不仅会减少头发出现打结的情况，还会减少静电的产生。因此在木梳的选择上绝对不要疏忽。梳发的手法也要注意，动作要轻柔缓慢，避免生拉硬拽，减少对于秀发的外界伤害。
 
2.洗发的次数不要过于频繁。
不同的发质洗发的次数也不同。对于那些头发出油相对较少的人来说，通常三天洗一次头就可以了。如果我们头发出油特别多的话，那最多也就是一天一次即可。头发洗太勤会把皮脂腺分泌的油脂洗掉，使头皮和头发失去了天然的护理膜，这种做法特别伤发。洗头的时候建议选择温和型的洗发水，洗完后多用清水冲洗。
 
3.保证充足的睡眠。
如果我们经常熬夜，但并没有脱发现象出现的话，那只能说是上天确实很眷顾你。经常性的熬夜是现在引起头发脱落的主要因素之一。通常大家脱发都是熬夜所导致的，所以保障规律的作息特别重要。足够的睡眠不但可以改善脱发，还能保养皮肤，更能让人一天都充满活力。
 
4.经常按摩头部。
无论是在洗发时还是日常生活中，经常的对头部按摩可以缓解疲劳，促进血液循环的同时还会防治脱发的情况发生，还会促进毛发在生长，这个方法可谓是一举两得。