防脂溢性脱发的小方法，避免成为“油腻大叔” [4p]
脱发越来越趋于年轻化，不少青少年特别是男性，在这个群体的身上最常见的脱发类型就是脂溢性脱发这种脱发又被成为雄性激素脱发。而这种脱发不及时尽早的发现并进行治疗，就会加重脱发的病情，最终造成秃头的情况发生。
 
而脂溢性脱发常见的表现特征是：初期头发感到瘙痒，抓挠头发的过程中会有大把的头发脱落，脱发一般从两侧鬓角、前额、和头顶中间开始，然后头发会慢慢变得稀疏，但是四周一般不会出现脱发，最后头发会变得十分的油腻，发丝变得细软，最后秃顶。因此为了避免“聪明绝顶”的情况发生，大家在生活中可以通过以下几方面进行预防脂溢性脱发。
 
首先我们要做到及时释放心理压力，保持心情舒畅。人体内头皮上的皮脂腺相比其它部位最为发达，在精神压力较大而且大脑消耗能量极大(常见为一些脑力工作者)的情况下会分泌地更多，容易诱发出现脂溢性皮炎。而脂溢性皮炎如果得不到及时的治疗，会导致头发根部细菌滋生分泌一种溶解酶，溶解发根使其松动，而后毛囊逐渐萎缩，头发枯萎、脱落。所以，防止脂溢性脱发，首先要做到保持心情的愉快，防止过大的精神压力。
 
其次在生活中，我们要定期的进行头皮的清洁，也就是洗发。不用的发质洗发的次数不同，一般一周洗发的频次控制在2~3次最好，夏季马上到了，大家可以根据自身情况适当的增加洗发的次数。洗发时，水温要控制在40度左右，水温过高或是过低对我们的头皮都会产生刺激的。
最后，在夏季马上到来之间，大家还要做好头发的防晒工作，因为强烈的紫外线会给我们的头发造成伤害的，加重脂溢性脱发的发生几率。