脱发怎么防治？大家伙不妨尝试尝试！快快点进来！[4p]
脱发，会随着我们的年龄的增长，早晚会降临在我们的身上。那么，我们在现实的生活中难道就没有什么方法可以预防脱发问题吗？现在也有很多人出现了脱发的情况，那么难道就我没有什么方法可以治疗脱发问题吗？以上这两个问题不仅仅我想知道，我猜想很多脱发患者也是很想知道的吧！那么，今天小编就关于脱怎么进行防治来给大家做以简单的介绍！
 
很多脱发的原因都是与我们的生活息息相关的。因此想要预防脱发，那么我们必须从生活的细节进行下手！
 
1. 多吃富含铁的食物：头发的生长过程中需要铁的合成，头发健康的生长，补铁非常的重要，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等.。这些食物对脱发掉发情况都非常有帮助。
2.多吃含维生素的食物：维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可以用来治疗脱发的有：芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等。
3.多吃含碘高的食物：含碘高食物能促进脑神经细胞的新陈代谢，有利于头发生长。含碘高食物有海带、紫菜、牡蛎等。
4.多吃含蛋白质的食物：头发的成分中含有含硫氨基酸。黑豆、花生、芝麻是蛋白质的良好来源，适合补给头发养分。吃何首乌：何首乌含有卵磷脂等营养成分，促使头发黑色素的生成，能促进细胞的新陈代谢和生长发育。
5.少吃辛辣油腻刺激的食物这些食物会刺激到我们的头皮还会有害我们的身体健康；少吃含糖、含盐的食物，这些食物会刺激头皮的油脂分泌，使我们的毛囊堵塞，从而出现脱发的情况发生。
 
6.积极参加运动，这样既可以感到愉悦，同时又使全身的血液变得顺畅，还提高了免疫力，十分的利于毛发的生长。
那我们在日常生活中又该怎样治疗脱发呢？
 
1.药物调理
药物调度是现在掉发人群中使用最多的一种办法。选用药物调度对于治疗掉发的朋友来说要便利的多，只需要找到合适的产品即可，现在确实有些产品的作用不错，但随着用药时间越来越长，药效也会越来越不明显。这种办法可以测验。
2.植发治疗
每个人掉发状况不同。所以掉发的面积也不同，需求移植的毛囊数量也不同，植发费用也有很大距离。采用手术医治有一个非常大的坏处，手术医治是经过割取头发来提取毛囊，我们都知道人的大脑有非常多的神经安排，在手术过程中谁都不能确保不会意外，如果出现了意外就会诱发一些其它的病症。而且，因为在移植毛囊过程中，毛囊有所损害的话，移植之后并不能长出多少新头发。