洗头老是脱发，你只需要谨记这三点[3p]
在生活中，很多人不愿意洗头发的原因不仅仅是因为自己的懒惰，更是因为，洗发时那一把把脱发让人感到十分的心疼。难道我们为了避免脱发的情况发生，就要减少洗发的次数吗？甚至不洗头发吗？这样是不对的！那么，在日常的生活中，是什么原因导致洗头发脱发的情况发生的呢？我们又该怎样做呢？
 
1.洗发的时间要适宜。在网上也有很多关于是晚上洗发好？还是早上洗发好？的争论，其实，洗发的目的是为了使我们的头发保持清洁。晚上洗发更好了，这样不会使我们的毛囊出现堵塞，从而达到更好的清洁效果；但是在洗发后一定要将头发先使用吸水性强的毛巾将头发上的水分吸干，然后使用吹风筒再将头发吹干。记住，使用吹风筒的时候，吹风筒一定要离头发15厘米远。
 
2.掌握正确的洗发方法
先将头发淋湿，接着将洗发水倒入手心，加入适量清水进行稀释。接着从颈部搓起泡，往上洗，不要直接将洗发水抹在头顶上搓。记得一定要先打湿头发，不能直接干的就抹上洗发水，这样对皮脂腺的刺激是非常大的，会导致分泌过多。洗头不是直接用指甲去抓头发，应该是用指腹轻轻地进行按摩揉洗，如果头发是比较干的，那就用一次洗发水就OK了，不需要用两次洗发水搓揉，如果头发是比较油的那可以用两次洗头水进行揉搓。洗发水在头发上停留的时间不要超过5分钟。
 
3.洗发的水温要进行控制
洗头发的水要由高到低，水温控制在40度左右，不能太热了，如果水太热的话会烫伤到头发的。水太热的话你的头发也会变得更加松脆，那么久更加容易断发了，去油污的效果也会更差。最后在使用冷水冲一下头发，这样利于毛鳞片的闭合。