女性脱发怎么办？这几点大家一定要做到，少走弯路[2p]
女性脱发较为严重，这不但降低颜值，又代表建康出情况的反映。那麼女性掉头发严重咋办？
一、合理膳食。掉发、头发变白多因精血不足、养分贫乏造成，可多吃一些带有比较丰富的铁、钙和维A及其对头皮有补气养血功效的食材，如牛乳、养禽、蔬莱和胆固醇含水量十分高的鱼、瘦猪肉、蔬果等。
 
二、不适合用脱油性较强的洗发液，洗发时要边擦边搓边推拿，洗好完用厚手巾拍打头皮，以将剩下的水份吸掉，最合适让头皮生态吹干。
三、控制喝酒。纯粮酒，非常是烫热的纯粮酒会使头发造成热流和寒湿，造成掉发。即便葡萄酒、红酒也应适当。
 
四、勤洗发。冼头的时间最合适2-5天，洗发的一起需边揉边推拿，那样即能维持头发清理，又能使头发化瘀。别用脱油性好或偏碱洗发液。这种洗发液的脱油性和脱干太强，易使头发干燥、头发萎缩。
五、除压迫感。精气神烦闷越长，掉发、头发变白越多快。平时衣食住行要有周期性，维持充裕的歇息和睡觉，开心的情绪可清除精气神紧张感，避免头皮早白早脱。