陈赫秃顶指日可待，怎么做才能避免脱发呢？[2p]
陈赫想来大家都不疏远，因为出演《爰情公寓》中的曾小贤而被大家熟悉，近几年来都是很多的经典著作出来，报名娱乐节目《奔跑吧兄弟》全是幽默搞笑，积累了很多的魅力值。
不久前陈赫全是繁忙拍摄本身的新电视剧《看好》，然后陈赫全是突然在微博上晒起了本身的发髻线。
 
陈赫微博中表述，因为本身拍戏戴了二个月的假发套，突然发现发髻线都右移了，还要拍二个月，怕是离秃头很近了。
陈赫还暖人的再加了本身的自拍图，但见它用门把头发全部都撸了上去，可以看出来确实发髻线有点令人担忧啊。
粉丝们看到哪条交叉性之后全是纷纷议论了出來，嘱咐陈赫要好好维修保养本身的头发。
 
那么作为男明星该如何保养自己的秀发来避免脱发的情况发生呢？
一、杜绝香烟
抽烟早已被觉得是造成男性脱发的风险源之一。男性脱发高风险家中应当留意尽可能让儿女杜绝香烟。
二、防止曝晒
阳光中的紫外光会对秀发导致危害，使头发干枯毛躁变黄，因而男士在夏天要防止阳光曝晒，在户外游水、晒太阳时要留意搞好安全防护工作中。
三、忌长期戴帽
长期戴帽、帽子非常容易闷坏秀发，特别是在是发际线处受遮阳帽或帽子被压迫，非常容易造成皮肤毛孔松驰，造成掉发，因此戴帽和帽子的時间不适合太长。
四、合理膳食
男性脱发高风险人员应当杜绝过度油腻感、甜、辣的食材，提升饮食中谷类、蔬菜水果、新鲜水果的比例，多吃黑芝麻、黑芝麻粉、蛋等含铜、钙丰富多彩的食材，提升对秀发有滋补养生功效的食材，如牛乳、猪瘦肉、禽畜和鱼。
五、适当洗发水
一些男士喜爱每天洗发水，实际上洗发水过多或是过少都不太好，比较适合的时间每星期两到三次，洗发水时轻轻地按摩头部，即能清理头发，又能推动头发血液循环系统；洗发水后，最好是让秀发当然吹干，假如应用电吹风，要留意风的溫度不可以太高。
六、释放压力心理状态
男性脱发低龄化与工作压力过大、休息不好紧密联系。压力太大，长期性焦虑不安、抑郁、疲惫会造成睡眠质量不好，进而加剧掉发。释放压力心理状态，能够改善睡眠质量，有利于改进掉发。