听说女性血气不足脱发这是真的吗？伴有哪些表现？[3p]
现如今，脱发已经成为了我们生活中最令人苦恼的问题。相信各位脱发的发友应该是深有体会，清早起床，枕头、床上、睡衣上、卫生间、客厅，随处可见的头发简直是触目惊心。洗头一搓一大把的脱发，梳头一抓又是一把。随着日子一天一天的过，头发也是越来越稀少。造成脱发的原因有很多，小编今天就给大家介绍几种脱发的原因，这些脱发原因看似很常见，但引起脱发的最主要的原因可能是“它”。
女性长期加班或是精神压力过大都会导致脱发现象的发生。精神长时间处于高度紧张的状态、没有使神经得到很好地休息，导致身体的内分泌失调，头部的毛囊处于收缩的状态，导致毛囊供血不足，最终导致脱发现象的发生。而不积极的精神状态还会影响头发的生长周期，也可能导致脱发现象的发生。
 
当代女性饮食不规律，喜爱吃甜食与辛辣的食物。这些食物会导致消化不良，也会刺激到身体，使头皮分泌过多的油脂，过多的油脂也会导致头发的毛囊发生堵塞的情况。从而导致脱发。而饮食不规律会影响消化系统，也会使身体摄取所需营养不充足，从而导致脱发现象的发生。
 
最后这种就是女性在怀孕期间，或是生理期，也会出现脱发的现象，因为身体的内分泌紊乱，有时营养吸收过盛，有时营养吸收过低，这样都会抑制头发生长，出现脱发现象的。
 
以上这几种情况的发生，绝大多数是由于气血不足所导致的。这时候的女性还会感到：头发枯燥、精神萎靡不振、疲惫不堪、失眠焦虑、精神恍惚、手脚冰冷等。而遇到这种情况你就应该先补血气。中医来说：“肾藏精，其华在发”。身体的血气不足，就会导致脱发，所以遇到以上的情况，建议女性朋友从补肾、补血气下手。