产后脱发严重怎么办？提前预防是关键[3p]
生产是女性朋友这一生中会经历的事情，相比较而言生产是一个很不容易，又很特殊的时期。在这段时间内，很多美眉会出现不同情况的脱发现象。稍有不慎，脱发带来的后果是极其严重的。那么在产后遇到脱发严重的情况我们应该怎么办呢？
 
首先我们不得不来说说为什么产后会出现脱发的情况？大家要知道脱发现象与人体的激素的分泌是有关的。人体的雌性激素分泌多，脱发的速度会减慢；如果人体分泌的雌性激素过少，那么脱发的速度就会加快。而女性在生完宝宝以后，体内的雌性激素开始下降，所以促进了脱发的现象的发生。再有就是精神的紧张导致头发现象的发生。因为生完宝宝以后，很多女性朋友的情绪会处于不稳定的阶段，会使精神压力过大，使体内的分泌紊乱，最终出现脱发的情况。在怀孕阶段，单一的饮食也加重了头发现象的发生，由于这时的人体所需的营养更多，而现实的生活中营养又供应不足，所以会出现脱发的危机。
 
当生产后的女性朋友遇到以上的情况时，应该怎么办呢？
为了能够更好的预防脱发现象的发生，建议各位女性在怀孕阶段就该注重饮食营养的摄取，多吃一些水果蔬菜、豆类、鱼类、蛋类、坚果等，保证毛发生长的正常需要。
 
在日常生活中我们还要坚持用木质的木梳或是羊角梳进行梳发，促进血液循环，促进毛发的生长。勤洗头，防止油脂分泌过旺所造成的脱发现象的发生。